Фитнес-лекторий «Планы на здоровье!»

Межпоселенческая библиотека

Ежегодно, 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе. Девиз 2024 года – «Здоровье для всех – универсальное право».
Накануне в Межпоселенческой библиотеке состоялся фитнес-лекторий для любителей вести здоровый образ жизни. На занятии шла речь о пользе здоровых привычек, правильном питании, физической активности, о том, как быть здоровым без возраста, преодолеть лень и жить долго. В результате каждый участник сформировал план здоровья, чтобы сделать осознанный выбор в пользу здоровья и красоты уже сегодня.
Выставка «К здоровью через книгу» призвала читателей заняться здоровьем с литературой о правильном образе жизни и питании, режиме труда и отдыха, о лечебной физической культуре, о гигиене и экологии человека.

Share this

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *